Descrizione
Proteggiamoci dal caldo
Dieci semplici regole per un'estate in sicurezza:
- Evitiamo di uscire nelle ore più calde
- Proteggiamoci in casa e sui luoghi di lavoro
- Beviamo almeno un litro e mezzo di acqua al giorno
- Seguiamo sempre un'alimentazione corretta
- Facciamo attenzione alla corretta conservazione degli alimenti
- Vestiamoci con indumenti di fibre naturali o che garantiscano la traspirazione
- Proteggiamoci dal caldo in viaggio
- Pratichiamo l'esercizio fisico nelle ore più fresche della giornata
- Offriamo assistenza a persone a maggiore rischio
- Ricordiamoci sempre di proteggere anche gli animali domestici
Numero di pubblica utilità: 1500
Se durante la stagione estiva credi che un tuo famigliare o tu stesso possiate aver bisogno di un aiuto in più, è possibile rivolgersi al Call Center numero verde: 800 995 988 di Auser Filo d'Argento, contattabile da numero fisso e da cellulare (distretto telefonico Lecco 0341/286563 - distretto telefonico Monza 039/2454544) dal lunedì al venerdì dalle ore 9.00 alle 12.00 e dalle 15.00 alle 18.00.
Per ulteriori informazioni consultare i file in allegato.